Grote en kleine proteïne: welke heeft jouw haar nodig?

Steeds vaker hoor je binnen de CG Methode over grote en kleine proteïne. Maar wat is het verschil? En belangrijker: welke proteïne heeft jouw haar nodig?

 

Dat hangt volledig af van je haarporositeit.

 

👉 Weet je nog niet wat jouw porositeit is? Lees eerst: Wat is haarporositeit?
👉 Of ontdek direct jouw haarprofiel via de haartest.

 

In deze blog leggen we uit:

 

• Wat proteïne doet voor je haar
• Het verschil tussen grote en kleine moleculen
• Welke porositeit welke proteïne nodig heeft
• Hoe je ze herkent op een ingrediëntenlijst

 

Wat zijn proteïnen en wat doen ze voor je haar?

Je haar bestaat voor een groot deel uit proteïne. Het is een belangrijke bouwsteen voor ons lichaam en haar die zorgt voor:

 

✔️ Sterkte
✔️ Hydratatie
✔️ Glans
✔️ Ondersteuning van de haarstructuur

 

Door beschadiging (hitte, verven, blonderen, chemische behandelingen) kan je haar proteïne verliezen. Hierdoor kan het:

 

• Breekbaar worden
• Slap aanvoelen
• Minder definitie hebben
• Droog ogen

 

Waarom porositeit hier zo belangrijk is

De werking van proteïne hangt sterk samen met je haarporositeit.

 

👉 Porositeit is één van de drie belangrijke haar eigenschappen. Lees hier hoe je jouw haar eigenschappen bepaalt.

 

Kort uitgelegd:

 

• Lage porositeit → Haarschubben liggen gesloten
• Hoge porositeit → Haarschubben staan open

 

En dat bepaalt welke proteïne jouw haar kan opnemen.

 

Grote en kleine proteïne – wat is het verschil?

Kleine proteïne (kleine moleculen)

Kleine proteïne kunnen makkelijker door de haarschubben dringen.

 

Deze zijn geschikt voor:

 

• Lage porositeit
• Medium porositeit
• Haar dat niet/amper beschadigd is

 

Zo herken je kleine proteïne op de ingrediëntenlijst:

• Amino Acids
• Peptides
• Hydrolyzed Silk
• Hydrolyzed Keratin
• Hydrolyzed Collagen
• Gelatin

Grote proteïne (grote moleculen)

Grote proteïne hechten zich vooral aan de buitenkant van het haar en kunnen zich niet door de gesloten haarschubben van laag poreus haar dringen.

Ze zijn vooral geschikt voor:

 

• Hoge porositeit
• Beschadigd haar
• Geblondeerd haar
  

 

Zo herken je grote proteïne:

• Hydrolyzed Wheat Protein
• Hydrolyzed Wheat Starch
• Hydrolyzed Soy Protein
• Hydrolyzed Quinoa
• Hydrolyzed Lupine

Hoe weet je of je haar proteïne nodig heeft?

Je haar kan proteïne nodig hebben als je merkt dat het:

 

• Breekbaar is
• Slap aanvoelt
• Snel beschadigt
• Net geverfd of geblondeerd is
• Regelmatig met hitte wordt gestyled

 

Let op: Te veel proteïne kan ook zorgen voor stug en droog haar.

Tips voor het gebruik van proteïne

• Hoog poreus haar kan tijdelijk grote proteïne gebruiken
• Lage porositeit werkt beter met kleine proteïne
• Proteïne werkt het beste in een haarmasker en/of leave-in
• Een heatcap bij gebruik van een masker kan helpen bij lage porositeit 
• Proteïne in gel zorgt voor extra hold

 

Is je haar net chemische behandeld of gebruik je veel hitte? Dan kan een periode met grotere proteïne helpen bij herstel.

Hoe lang blijft haar hoog poreus?

Na beschadiging (zoals blonderen) blijft haar vaak 6–8 weken verhoogd poreus. Met goede verzorging kan het daarna weer richting medium porositeit herstellen.

 

Merk je dat grote proteïne je haar stug en droog maken?
Stap dan weer over op kleinere moleculen.

Wat gebeurt er bij te weinig of te veel proteïne?

Je haar heeft een balans nodig tussen hydratatie en proteïne. Maar wat gebeurt er als die balans verstoord raakt?

 

Te weinig proteïne

Je haar kan:

 

• Slap aanvoelen
• Minder definitie hebben
• Snel breken
• Elastisch en zwak aanvoelen

 

Dit zie je vaak bij:

 

• Hoog poreus haar
• Beschadigd haar
• Haar dat veel hitte heeft gehad

 

In dit geval kan het toevoegen van proteïne helpen om je haar tijdelijk te versterken.

Te veel proteïne

Te veel proteïne kan ervoor zorgen dat je haar:

 

• Stug aanvoelt
• Droog wordt
• Minder soepel beweegt
• Minder glans heeft

 

Dit zie je vaker bij:

 

• Lage porositeit
  
• Wanneer je meerdere proteïneproducten tegelijk gebruikt

 

De oplossing is simpel: Gebruik tijdelijk meer hydraterende producten en minder proteïne.

Welke proteïne past bij jouw haar?

Het kiezen van de juiste proteïne hangt af van:

 

1. Je porositeit
2. Je haardikte
3. Je krultype

 

Twijfel je nog? Met onze haartest ontdek je welke proteïne en routine bij jouw haar passen.

 

👉 Ontdek jouw haarprofiel

 

Veelgestelde vragen over proteïne

Wat is het verschil tussen grote en kleine proteïne?

Kleine proteïne dringen makkelijker het haar binnen. Grote proteïne hechten zich vooral aan de buitenkant en zijn beter geschikt voor hoog poreus haar.

Heeft laag poreus haar proteïne nodig?

Ja, maar kleinere proteïne moleculen en in beperkte hoeveelheid.

Kun je te veel proteïne gebruiken?

Ja. Te veel proteïne kan je haar stug, droog of breekbaar maken.

In welk product werkt proteïne het beste?

Vooral in haarmaskers en leave-in conditioners, omdat deze langer inwerken.